Da im Herbst und Winter das Fahren mit dem Fahrrad bei unangenehmer Witterung nicht für jeden etwas ist, bietet der Radsport Mühltal e.V. wieder ein Spinning-Training an, um die Fitness auch ins nächste Jahr zu retten.

In Kooperation mit dem SV 1911 Traisa e.V. wird immer Sonntags von 17.00 bis 19.00 Uhr in der Gymnastikhalle am Roten Berg in Traisa zu Musik und Videos gefahren. Bei diesem neuen Konzept werden Rock- und Pop-Konzerte oder Radfilme aus der Perspektive des Radfahrers (Real-Life-Videos) gezeigt. Das Training beinhaltet jeweils eine Ausdauer-Einheit (ca.1,5 Stunden) zusammen mit einer Aufwärmphase sowie Dehnübungen am Ende.

Das Angebot richtet sich an alle Mitglieder des RSM und Gäste die je nach Verfügbarkeit und Kapazität herzlich willkommen sind.

Termin : Sonntags von 17.00 bis 19.00 Uhr

Ort : Gymnastikhalle am Roten Berg in Traisa

Mitbringen : Handtuch, Trinkflasche und Sportschuhe mit fester Sohle (evtl. Radschuhen mit Shimano-Cleats)

Kosten : Für Mitglieder des RSM kostenlos, für Gäste 5.- € pro Trainingseinheit.

Anmeldung erforderlich.  Es steht nur eine begrenzte Anzahl an Spinningrädern zur Verfügung und diese werden nach der Reihenfolge der Anmeldung vergeben.

Infos und Kontakt bei Holger Klink telefonisch unter 0176 57762011